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<a href="http://www.kahansinfutori.com/" target="_blank">下半身太り～原因から下半身太り解消法～</a>
下半身太りは、日本人に多く見られます。肥満には男性型と女性型があり、下半身太りは 「洋ナシ型肥満」とも呼ばれています。洋ナシのように下のほうにボリュームがあるとい うことです。これは女性型です。 個人個人様々な理由はあるかと思いますが、一般的には女性ホルモンが作用して下半身太 りになると考えられています。女性は出産や授乳を経験する方が多く、女性ホルモンは、 出産や授乳に耐えれるカラダを作るために、皮下に脂肪を蓄えてそれを出産や授乳時のエ ネルギーとして使うようです。 変わって男性型肥満はおなかの突き出した「内蔵型肥満」です。女性も女性ホルモンが減 退してくると「内蔵型肥満」になってゆきます。 また、骨格のゆがみからも下半身太りにはなります。日本人はＯ脚の方が比較的多く、Ｏ 脚こそが下半身太りの原因でもあります。 Ｏ脚は骨盤をもゆがめて、血流を悪くするので冷えて脂肪を蓄えようとしてしまいます。 まずは、骨盤を元の位置に戻すことで下半身太りは解消するようです。
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